제목	온열요법이 주는 효과
작성일	2014-02-12	조회	5285
목욕, 반신욕, 찜질은 신경통, 근육통 등을 완화시켜 척추질환에 의한 목, 등, 허리통증이나, 관절통증 등의 완화에 효과가 있습니다.  따뜻한(35~39도정도) 목욕은 체온과 비슷하거나 조금 높아 심장질환, 순화기계 질환이 있는 사람도 안심하고 즐길 수 있습니다. 또한 허리, 하체에 혈액순환이 활발해져 요통, 신경통에 효과적입니다.   찜질이나 목욕은 퇴행성 척추, 관절 질환에 의한 통증완화에 도움이 되며 수술 후 잔여 통증이 있는 경우에도 효과가 좋습니다. 병변부위로의 혁액순환을 돕고, 노폐물을 배출하며, 근육, 인대의 과도한 긴장을 이완시켜주기 때문입니다.  최근에는 체온이 1도가 올라가면 우리 몸의 면역력이 5~6배 강해지고 체온이 1도가 떨어지면 면역력이 30% 약해진다는 사실이 알려지면서 온열요법의 효과가 부각되고 있습니다. 자신의 체온보다 약간 높은 더운 물이나 온열요법은 말초혈관이 확장되어 혈액순관이 잘 되고 산소와 영양분이 말초조직까지 잘 공급되도록 하여 신진대사가 높아집니다. 그러나 모든 치료법이 그러하듯이 본인의 건강 상태에 따라 온도와 시간, 방법 등을 잘 고려하시는 것이 중요합니다.    <물리치료시 온열요법 효과> -퇴행으로 인한 척추·관절의 통증완화 -수술 후 잔여통증이 있는 경우 -병변부위의 혈액순환과 노폐물 배출 -근육·인대의 긴장이완 -체온이 1도 상승 → 면역력이 5~6배 상승 -체온이 1도 하향 → 면역력이 30% 약화
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